반응형 코로나예방1 "하루 6시간 미만 수면, 백신 효과 감소? 남성이 여성보다 더 위험한 이유" 안녕하세요. 오늘은 수면과 백신 효과에 대한 이야기를 나눠보려고 합니다. 최근 한 연구에서는 하루 6시간 미만 수면은 백신 효과를 감소시킨다는 결과가 나왔습니다. 특히, 이러한 효과는 남성에서 더욱 두드러지게 나타났습니다. 이번 글에서는 이에 대한 자세한 내용과 함께, 건강한 수면 패턴을 유지하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최근 미국의 한 연구팀은 인플루엔자 백신을 맞은 사람들을 대상으로 하루 평균 수면 시간을 조사한 결과, 하루 6시간 미만 수면을 한 사람들은 수면 시간이 7시간 이상인 사람들에 비해 백신 효과가 떨어지는 것으로 나타났습니다. 이러한 효과는 남성에서 더욱 두드러지게 나타났으며, 여성보다 더 위험한 것으로 나타났습니다. 하지만 이러한 연구 결과는 백신에 대한 효과만을 다룬 것이기.. 2023. 3. 14. 이전 1 다음 반응형
